Cześć Iza,
Co słychać? Przepraszam, że od dawna nie pisałam. Ostatnio miałem szansę uczestniczyć na wykładzie na temat zdrowego odżywiania się, temat interesujący. Pogadanke prowadził znany specjalista Grego MccCalister. Odbyło się ono 20 maja 2009 roku w naszej szkole. Gregor McCalister udzielał wiele rad. Stanowczo odradzał jedzenie przekąsek w ciagu dnia. Uważał że powinnismy jeść tylko trzy posilki dziennie. Jego zdaniem większość ludzi wybiera złe rodzaje żywnośći, opierając sie na szkodliwych fast foodach. Mówił że dieta powinna być zróżnicowana, bogata w warzywa i owoce, ktore są źrodłem witamin. Podał wszystkim słuchaczom pewnien plan żywnościowy, który mamy traktować za pewnien schemat zdrowego odżywiania się. Mógłbym jeszcze wymieniać wiele żeczy o których była mowa. Jego rady uważam za dobre i mimo trudności bede sie starał wprowadzić je w moje życie. Coż to tyle nowości. Bądz w kontakcie.