Kiedy I, a kiedy I'm

Hej, mam takie strasznie głupie pytanie, ale ostatnio nawala mi pamięć co do podstaw, więc wolę się upewnić i popytać niż później strzelić jakiegoś głupiego byka na maturze :) Otóż, może mi ktoś wytłumaczyć, kiedy mogę stosować I ( ja), a kiedy I am, to drugie biorę automatycznie jako "ja jestem', ale to się także używa np w I'm afraid of..., prawda? ( na j.polski to nie ma gramatycznie składu ). I am używa się zawsze przy czasie present continous? To samo tyczy się rodzajników typu 'is' itd? Ogólnie bardzo proszę o zasadę kiedy można stosować to 'I'm', sorki za banalne pytanie XD

I'm = I am (ja jestem)

I = I (ja)

I'm
>afraid of..., prawda? ( na j.polski to nie ma gramatycznie składu ).

Nie wszystko da się przełożyć słowo w słowo na j. polski :)

I am afraid = boję się/obawiam się

I
>am używa się zawsze przy czasie present continous? To samo tyczy się
>rodzajników typu 'is' itd?

tak

To nie jest rodzajnik tylko czasownik "to be" (być) odmieniony przez osoby.

Jeśli nie używasz czasownika "to be" tylko innego, to będzie bez "am", np.

I dance every day.
I sleep till noon every day.

Dzięki wielkie :3 teraz rozumiem całkowicie~