W pp progressive kladziesz nacisk na trwanie/ciaglosc czynnosci.
np.
I have lived in Poland for over 17 years now. Mieszkam w Polsce od ponad 17 lat.
I have been living in Poland for 17 years now. To samo - mieszkam w Polsce od ponad 17 lat. Praktycznie nie ma zadnej roznicy w znaczeniu.
I have been living in Poland for over 17 years now, but I haven't seen much here yet.
Mieszkam w Polsce od ponad 17 lat, ale jeszcze nie widzialem tu zbyt duzo (nie zwiedzilem duzo). Kladziesz tu nacisk na to jak dlugo tu juz mieszkam, a mimo to jeszcze malo widziales.